Le chemin se fait à partir de ce que vous vivez.
Entamer une thérapie, c'est prendre du temps pour vous, pour apprendre à mieux sentir en vous, mettre des mots dessus, explorer les liens avec votre histoire ... donner un sens qui permette l'apaisement.
Nous explorons ce qui se passe en vous et dans vos relations, comment vous réagissez : en quoi cela appartient au présent ou à votre passé. Peu à peu, vous comprenez vos mécanismes propres, avec leurs avantages et inconvénients. Vous pouvez choisir de faire autrement.
A différents stades du travail, je vous proposerai de travailler avec l'ICV qui permet de guérir les traumatismes récents et anciens.
Je reçois des adultes, jeunes adultes et grands adolescents.
Nous avons des rendez-vous hebdomadaires qui durent 45 mn.
La durée de la thérapie n'est pas définie à l'avance : elle dépend de ce que vous vivez et de ce que vous cherchez. Nous clarifions ensemble ce que vous voulez dans ce travail : l'objectif de thérapie.
Retour Thérapies
Accueil
